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Libros de Medicina y salud 1607 resultados

  • UN INTESTINO GENIAL
    UN INTESTINO GENIAL
    LEEMING, EMILY
    Optimiza tu salud intestinal para revolucionar tu energía, estado de ánimo y rendimiento mental, sin dietas estrictas ni contar calorías.El plan de 10 pasos para optimizar el eje intestino-cerebro y sentirte mejor que nunca«¡Este libro va a cambiar tu vida!». Lorraine Candy«La doctora Emily Leeming ha escrito un libro brillante de una forma muy fácil de digerir (perdón por el j...
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    S/ 64.90

  • CORTISOL: LA HORMONA QUE LO CAMBIA TODO
    CORTISOL: LA HORMONA QUE LO CAMBIA TODO
    MARTHA BOLÍVAR
    Descubre el juego hormonal que te está saboteando la dieta, el metabolismo y la digestión. Domestica la hormona del estrés para equilibrar tu peso y recuperar la energía y el bienestar. Controla el cortisol y controla tu vida. ¿Qué boicotea tu dieta? ¿Qué te hace despertar cansado o te roba el sueño? ¿Por qué acumulas grasa abdominal? ¿Por qué baja tu inmunidad? ¿Y por qué est...
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    S/ 99.00

  • EL GRAN NERVIO
    EL GRAN NERVIO
    TRACEY, KEVIN
    Descubre cómo el nervio vago puede regular los sistemas vitales de tu cuerpo y curar una amplia variedad de enfermedades. El nervio vago es fundamental para nuestra salud, ya que coordina funciones críticas, como los latidos que necesitamos para hacer ejercicio o descansar, o el equilibrio entre el apetito y la digestión, al enviar miles de señales eléctricas cada segundo entre...
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    S/ 69.00

  • EL DOLOR CRONICO NO ES PARA SIEMPRE
    EL DOLOR CRONICO NO ES PARA SIEMPRE
    GOICOECHEA, ARTURO
    El doctor Arturo Goicoechea es un reconocido neurólogo, pionero en España en la investigación de los llamados «síntomas sin explicación médica» y en neurobiología del dolor.El autor propone, de manera directa, divulgativa y esperanzadora, la desmitificación de creencias erróneas sobre la enfermedad como herramienta terapéutica esencial, apostando decididamente por el modelo ped...
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    S/ 69.00

  • ENERGIA VITAL
    ENERGIA VITAL
    MEANS, CASEY / MEANS, CALLEY
    La doctora Casey Means presenta un revolucionario enfoque sobre la salud metabólica que revela cómo el bienestar celular es clave para prevenir enfermedades crónicas y optimizar nuestra energía diaria. A través de estrategias prácticas y herramientas de medición, este libro nos guía hacia una salud integral y duradera.DESCUBRE EL SECRETO PARA CONSEGUIR UNA SALUD SIN LÍMITES¿Qué...
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    S/ 69.90

  • ADELGAZAR A CUALQUIER PRECIO
    ADELGAZAR A CUALQUIER PRECIO
    HARI, JOHANN
    Si El valor de la atención, nos sumergía en las causas y consecuencias de vivir pegados al teléfono móvil, este nuevo libro aborda otra de las mayores obsesiones de la vida moderna: perder peso.Cuando Johann Hari vio su foto como cliente del mes en el Kentucky Fried Chicken que frecuentaba, constató que tenía un problema grave con su alimentación, su peso y su salud. Fue en ese...
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    S/ 79.90

  • ¿ENVEJECES O REJUVENECES?
    ¿ENVEJECES O REJUVENECES?
    ARPONEN, SARI
    Dale vida a los años y no sólo años a la vidaPiensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente? ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entrenando cuerpo y mente? ¿O más bien asocias la palabra envejecimiento a fragilidad, pérdidas o impotencia?Pues has de saber que el envejecimiento orgánico comienza mucho antes de que lo veamos por fuer...
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    S/ 79.90

  • LOS HÁBITOS DEL SUEÑO
    LOS HÁBITOS DEL SUEÑO
    ROURE, NURIA
    Dormir bien depende de muchos factores. No es suficiente tumbarse en la cama, cerrar los ojos y empezar a contar ovejas. Un descanso óptimo, de hecho, depende en buena medida de lo que hacemos (y dejamos de hacer) a lo largo del día; a menudo, no somos conscientes del poder que tenemos para regular nuestro sueño.La doctora Nuria Roure, referente en la divulgación de la medicina...
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    S/ 99.00

  • ALLINYAY
    ALLINYAY
    SOBERO NIÑO, FLOR
    En el lapso de pocos meses, Flor y su esposo Milton recibieron diagnósticos demoledores: cáncer de estómago para él y un tumor cerebral para ella. Lo que pudo haber sido el fin, se convirtió en el inicio de un viaje hacia la resiliencia, la fe y la sanación integral.Con una honestidad conmovedora, la autora narra su experiencia como esposa, madre, hija y policía, en una vivenci...
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    S/ 98.00

  • LA CIENCIA DE LA LONGEVIDAD
    LA CIENCIA DE LA LONGEVIDAD
    JOSÉ VIÑA
    El «sabio español de la longevidad» nos ofrece la guía más completa para disfrutar de una vida larga y sana. ¿Cuándo empezamos a envejecer? Responder a esta pregunta no es fácil, porque depende de un sinfín de factores: genéticos, ambientales e incluso sociales... Sin embargo, todas las investigaciones coinciden en la importancia de empezar cuanto antes a prestar atención a nue...
    Disponible

    S/ 99.00

  • EL LENGUAJE SECRETO DE TU CUERPO
    EL LENGUAJE SECRETO DE TU CUERPO
    SEGAL, INNA
    En esta nueva edición en español de su bestseller, la autora Inna Segal revela los secretos para comprender los mensajes del cuerpo y pone al descubierto las causas mentales, emocionales y energéticas que subyacen a los síntomas físicos, las afecciones médicas y los diversos problemas en todas las áreas del cuerpo. Además, enseña un método único, paso a paso, para ayudar a devo...
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    S/ 95.00

  • REJUVENECER Y VIVIR MÁS
    REJUVENECER Y VIVIR MÁS
    CHOPRA, DEEPAK / SIMON, DAVID
    Un maravilloso viaje a través del milagro del rejuvenecimiento. Este libro nos brinda todas las herramientas necesarias para revertir nuestra edad biológica a través de diez pasos, explicados de forma clara y sencilla, que nos permitirán mantener la mente joven, cultivar la flexibilidad, reavivar la energía sexual, fortalecer nuestro sistema inmunológico y cambiar nuestras perc...
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    S/ 49.00

  • CONOCE TUS HORMONAS. CUIDA TUS EMOCIONES. EL EQUILIBRIO HORMONAL ES LA CLAVE PARA SENTIRTE MEJOR
    CONOCE TUS HORMONAS. CUIDA TUS EMOCIONES. EL EQUILIBRIO HORMONAL ES LA CLAVE PARA SENTIRTE MEJOR
    PILAR POLVILLO
    Conoce tus hormonas. Cuida tus emociones. Comprende mejor lo que ocurre en tu cuerpo y aprende a diferenciar qué es normal de lo que no lo es, e interpreta correctamente la relación entre tus hormonas y tus emociones. Descúbrete a ti misma. Aprende a reconocer todos los procesos y cambios que experimenta tu cuerpo. Identifica las hormonas que intervienen en todas las fases d...
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    S/ 79.00

  • PARA QUE NO SE TE OLVIDE
    PARA QUE NO SE TE OLVIDE
    BELLO, LEONARDO
    Cuida tu cerebro, proteje tu memoria.¿Cualquier pérdida de memoria es grave? ¿Se te olvida todo y crees que tienes alzhéimer? ¿Crees que tu ser querido podría tener una enfermedad neurodegenerativa? ¿Será que demencia y enfermedad de Alzheimer son lo mismo? ¿Hay manera de prevenir las enfermedades de la memoria? ¿Siempre dependen de un factor genético? ¿Qué debo tener en cuenta...
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    S/ 49.90

  • 33 REGLAS DE ORO
    33 REGLAS DE ORO
    PÉREZ-ALBELA BERAÚN, JOSÉ LUIS
    Este libro es una invitación a vivir mejor, desde adentro hacia afuera. A través de consejos sencillos pero profundos, el doctor Pérez-Albelanos guía hacia una salud integral y nos recuerda que «vivir bien depende de nosotros mismos».Con calidez y sabiduría, estas páginas nos enseñan que el bienestar nace también del alma: del perdón, de la gratitud, de soltar el rencor y de ab...
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    S/ 59.00

  • EL CUERPO TIENE MEMORIA
    EL CUERPO TIENE MEMORIA
    SEIJO, NATALIA
    ¿Cómo afectan el estrés, la ansiedad o el trauma a nuestro cuerpo? ¿Qué tienen que ver la inflamación, el dolor, la migraña o la dermatitis con nuestro historial psicológico?Solemos considerar nuestro cuerpo como un mero espectador de nuestra vida, impasible a lo que vivimos y sentimos. Sin embargo, el cuerpo experimenta, recuerda y se expresa continuamente con señales que no s...
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    S/ 69.00

  • MAYO CLINIC. PRESIÓN ARTERIAL ALTA. / MAYO CLINIC. HIGH BLOOD PRESSURE.
    MAYO CLINIC. PRESIÓN ARTERIAL ALTA. / MAYO CLINIC. HIGH BLOOD PRESSURE.
    GARY L. SCHWARTZ
    Este libro ofrece información y herramientas para ayudarle a evitar que la presión arterial alcance niveles peligrosos. Si toma medidas específicas, podrá vivir bien con presión arterial alta e incluso evitar que se forme. En este libro, Gary Schwartz, M.D., le explica cómo hacerlo. Aprenderá cómo se desarrolla la presión arterial alta, qué lo pone en riesgo, cómo se diagnostic...
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    S/ 105.00

  • CLÁSICO DE TRANSFORMACIÓN DE MÚSCULOS Y TENDENOS
    CLÁSICO DE TRANSFORMACIÓN DE MÚSCULOS Y TENDENOS
    NI QINGGEN
    El Clásico de transformación de músculos y tendones (Yijinjing) es un método tradicional chino de daoyin, con una profunda base filosófica y una historia milenaria. Se basa en un entrenamiento que va de lo externo a lo interno y viceversa, promoviendo cambios en los tendones y huesos, la médula ósea y los órganos internos, pudiendo mejorar el estado de salud general, incluso en...
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    S/ 85.00

  • CANNABIS Y ESPIRITUALIDAD
    CANNABIS Y ESPIRITUALIDAD
    STEPHEN GRAY
    Una guía sobre los beneficios y desafíos del uso del cannabis en la práctica espiritual• Incluye capítulos de 18 voces autorizadas e influyentes del movimiento cannábico moderno, incluidos Kathleen Harrison, Joan Bello, Hamilton Souther, Steven Hager, Chris Bennett, Dee Dussault, Jeremy Wolff y Roger Christie• Explora el uso de la marihuana en una amplia gama de prácticas espir...
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    S/ 89.00

  • REJUVENECE
    REJUVENECE
    GODDARD, JAYNEY
    La guía perfecta para reducir drásticamente nuestra edad biológica y que nos queden muchos años sanos y felices por delante.Nuestra actitud ante el envejecimiento ha cambiado de forma radical en los últimos años y muchas mujeres reconocen ahora que la belleza y la salud no derivan de procedimientos invasivos, sino de un bienestar interior que se percibe por fuera.Este libro es ...
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    S/ 99.00

  • MICROBIOS Y CÁNCER
    MICROBIOS Y CÁNCER
    RIVAS, RAÚL
    A principios del año 2023, la leyenda del tenis Martina Navratilova, de 66 años, anunció que había sido diagnosticada de dos tipos de cáncer, uno de mama y otro de garganta originado por el virus del papiloma humano. En Estados Unidos, cada año son diagnosticados alrededor de 3500 casos nuevos de cánceres orofaríngeos asociados con el virus del papiloma humano en mujeres y 1620...
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    S/ 75.00

  • ALÉRGICO
    ALÉRGICO
    MACPHAIL, THERESA
    Una profunda exploración de las alergias que deben leer no solo todos los que las sufren, sino también quienes los cuidan. Fiebre del heno, alergia a los cacahuetes, eccema... Es muy probable que tú sufras alguna alergia o conozcas a alguien que la padece. En efecto, miles de millones de personas en todo el mundo —entre el 30 % y el 40 % de la población mundial— presentan algún...
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    S/ 105.00

  • MUÉVETE COMO UN HUMANO
    MUÉVETE COMO UN HUMANO
    CID, LARA
    No volverás a moverte igual. Prepárate para cambiar la concepción de tu cuerpo, conectar con lo más profundo de tu ser y sentirte sano y feliz.¿Puedo aliviar mi dolor de espalda con un calzado distinto?¿De qué manera afecta mi postura corporal a mi estado de ánimo?¿Respirar mejor puede calmar mi ansiedad?¿Cómo mejorará mi vida ser más fuerte y flexible?Nos ha costado millones d...
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    S/ 79.00

  • TU CUERPO HABLA
    TU CUERPO HABLA
    GOICOECHEA, ARTURO
    Mitos, sesgos y falacias sobre la autopercepción de la salud y de la enfermedadEn este nuevo libro, el doctor Goicoechea —neurólogo reconocido y experto en neurobiología del dolor— nos ofrece la explicación de por que podemos sentirnos enfermos aunque estemos realmente sanos, según el dictamen de los especialistas.Percibimos el cuerpo que creemos tener. El organismo se autoorga...
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    S/ 89.00

  • EL PILAR DEL CIELO
    EL PILAR DEL CIELO
    BIN, XIAO
    Un entrenamiento completo de la columna vertebral para la salud. ...
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    S/ 89.00

  • DOPAMINA
    DOPAMINA
    LIEBERMAN, DANIEL Z. / CHÁVEZ, JUAN / CHONG LONG, BERTHA / FLORES , MARIT / LONG, MICHAEL E.
    ¿Por qué nos obsesionamos con las cosas que queremos y nos aburrimos cuando las conseguimos? ¿Por qué la adicción no es una cuestión moral? ¿Por qué el amor pasional se convierte tan rápidamente en desinterés? ¿Por qué casi todas las dietas fracasan? ¿Por qué vivimos pegados a las redes sociales? ¿Por qué algunas personas son liberales acérrimos y otras, conservadores extremos?...
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    S/ 79.90

  • LOS CAMBIOS HORMONALES
    LOS CAMBIOS HORMONALES
    BHATIA, TASNEEM
    Cuando los altibajos hormonales te sobrepasan, la Doctora Tanseem Bhatia te ofrece un mapa para seguir hacia delante. Mezclando la sabiduría de la medicina asiática tradicional con las tácticas de la medicina moderna para el body wellness, la autora nos muestra que la menopausia no es el final definitivo, sino un punto más en el espectro de las eternamente cambiantes hormonas, ...
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    S/ 89.00

  • LA DANZA CIRCADIANA
    LA DANZA CIRCADIANA
    MUSCOGIURI, GIOVANNA
    Sumidos por este ritmo social que nos imponen —o que nos imponemos—, acabamos olvidando que cada uno de nosotros tiene su propio reloj interno. La Dra. Giovanna Muscogiuri, endocrinóloga premiada internacionalmente, nos lleva en un viaje a través de los misterios de los ritmos circadianos, los orquestadores invisibles de nuestro bienestar, que sincronizan la respuesta del cuerp...
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    S/ 69.00

  • ACABA CON LA INFLAMACIÓN EN 7 DÍAS
    ACABA CON LA INFLAMACIÓN EN 7 DÍAS
    PERRINE, STEPHEN
    Un plan de 7 días para revertir la inflamación, sanar el intestino y perder peso de forma fácil y sostenible en el tiempo.En Acaba con la inflamación en 7 días, el periodista y autor superventas Stephen Perrine explica por qué la inflamación crónica y un microbioma poco saludable son las causas subyacentes del aumento de peso y por qué las estrategias tradicionales de las dieta...
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    S/ 79.00

  • EXTRA FOCUS
    EXTRA FOCUS
    ANDERSON, JESSE J.
    Estrategias, consejos y recursos prácticos para controlar tu trastorno por déficit de atención e hiperactividad antes de que él te controle a ti.Escrito por un adulto con TDAH para adultos con TDAH, este libro no es una descripción clínica y aburrida de este trastorno, sino más bien como una charla desenfadada, café en mano, con un buen amigo que lo entiende bien (en un mundo q...
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    S/ 99.90


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