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SANA TU CEREBRO AGOTADO

SANA TU CEREBRO AGOTADO

ALIVIA DE MANERA NATURAL LA ANSIEDAD, COMBATE EL INSOMNIO Y BALANCEA TU CEREBRO EN TAN SOLO 14 DÍAS

DOW, MIKE

S/ 48.00
.
No disponible
Editorial:
ÁPEIRON
Año de edición:
2020
Materia
Medicina y salud
ISBN:
978-958-30-6110-3
Páginas:
444
Encuadernación:
Rústica
S/ 48.00
.
No disponible
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El estrés es muy común en nuestros días. Cansancio, ansiedad, falta de energía, exceso de trabajo y responsabilidades son la constante en la mayoría de las personas. Esta es una completa guía para reactivar los cerebros agotados, sin necesidad de medicamentos como ansiolíticos o píldoras para dormir, que generan dependencia y no llegan a la raíz del problema. El autor presenta una serie de estrategias naturales, probadas clínicamente, que han ayudado a tratar con éxito aun los casos más extremos de agotamiento.

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