0
  1. Inicio
  2. Medicina y salud
  3. LA MUJER RENOVADA
LA MUJER RENOVADA

LA MUJER RENOVADA

BRIZENDINE, LOUANN

S/ 69.00
.
Consultar stock
antes de comprar
Editorial:
SALAMANDRA
Año de edición:
2023
Materia
Medicina y salud
ISBN:
978-84-18968-62-4
Páginas:
432
Encuadernación:
Rústica
S/ 69.00
.
Consultar stock
antes de comprar
Añadir a favoritos

Un libro para descubrir las increíbles posibilidades del cerebro femenino y repensar la mediana edad como una etapa de abundante vitalidad, confianza y sabiduría, por la aclamada autora de El cerebro femenino.


Louann Brizendine nos ofrece un mensaje revolucionario: durante la menopausia, el cerebro de las mujeres se remodela, creando un nuevo poder y un sentido de propósito único. Las mujeres pueden aprovechar esta transición y elegir su camino en la segunda mitad de la vida. Con pasos prácticos, Brizendine responde las dudas más comunes y brinda información especializada sobre tratamiento hormonal, ejercicio físico, descanso saludable, fuerza mental y salud cerebral.


Escrita con el rigor de la psiquiatría y la neurociencia, pero con el cuidado y empatía con que se aconseja a un ser querido, La mujer renovada es una guía para navegar por la perimenopausia y la menopausia, así como una ruta hacia un nuevo estado del cerebro y sus increíbles posibilidades.

Artículos relacionados

  • DOPAMINA BAJO CONTROL
    DOPAMINA BAJO CONTROL
    LONG, MICHAEL E.
    ¿Por qué nunca es suficiente? Buscamos más éxito, más placer, más reconocimiento... y aun así seguimos insatisfechos. La respuesta está en la dopamina: la molécula que impulsa nuestro deseo, motivación e ilusiones, pero que también logra atraparnos en un ciclo de recompensas perpetuo. Michael E. Long revela cómo, gracias a un control adecuado, esta hormona puede convertirse en ...
    Disponible

    S/ 99.90

  • LIBERAR EL TRAUMA
    LIBERAR EL TRAUMA
    HOJMAN, IDAN
    ¿Quién no ha vivido una experiencia dolorosa que le ha dejado una huella profunda? El trauma no siempre nace de hechos extremos. A veces se origina en experiencias aparentemente menores: una herida emocional, una pérdida, una vivencia de abandono o un miedo sostenido. No es tanto lo que ocurrió, sino cómo nuestro sistema aprendió a protegerse, creando una coraza que quedó graba...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 75.00

  • SI COMES ESTE LIBRO ES PARA TI
    SI COMES ESTE LIBRO ES PARA TI
    GONZÁLEZ, BEATRIZ
    Con humor, ciencia y mil trucos prácticos, este libro te preparará para comer sin miedo.¿Eres de los que dejan el táper caliente en la encimera hasta que se enfría?¿De los que se comen el yogur caducado rezando para que no les pase nada?¿Bebes de la botella y la vuelves a guardar en la nevera?¿Te gusta la hamburguesa bien rojita?Si has respondido que sí a alguna de estas pregun...
    Disponible

    S/ 89.00

  • EQUILIBRA TU CORTISOL
    EQUILIBRA TU CORTISOL
    WRIGHT, MARINA
    Nuestro cuerpo está diseñado para responder al estrés liberando cortisol, una hormona esencial para afrontar los retos a corto plazo. Pero cuando esta respuesta se mantiene activa de forma constante, puede alterar nuestras hormonas, nuestro metabolismo y nuestro bienestar emocional.En Equilibra tu cortisol, Marina Wright, nutricionista funcional y health coach, comparte estrate...
    Disponible

    S/ 69.00

  • LA INFLAMACIÓN NO ES LA CUESTIÓN
    LA INFLAMACIÓN NO ES LA CUESTIÓN
    VELASCO, MIREIA
    Falta de energía, migrañas, dolores articulares, patologías intestinales, niebla mental. Se han dicho muchas cosas sobre la inflamación, uno de los problemas de salud más comunes y base de muchas otras enfermedades crónicas, pero ¿sabemos realmente a qué se debe? ¿Cuál es el origen de la inflamación? ¿Es tan mala como la pintan? ¿Y cómo nos desinflamamos? ¿Cambiando nuestra die...
    Disponible

    S/ 89.00

  • TU AMIGO EL COLESTEROL
    TU AMIGO EL COLESTEROL
    JARAMILLO, CARLOS
    "¿Y si el colesterol no fuera el malo de esta historia?Durante años nos dijeron que el colesterol era el enemigo. Que había que bajarlo, combatirlo, eliminarlo. Que era el culpable silencioso de los infartos, las arterias tapadas y la muerte prematura. Y mientras repetíamos ese discurso sin cuestionarlo, seguíamos enfermando.En Tu amigo el colesterol, el doctor Carlos Jaramillo...
    Disponible

    S/ 79.90

Otros libros del autor

  • EL CEREBRO FEMENINO
    EL CEREBRO FEMENINO
    BRIZENDINE, LOUANN
    Un libro accesible, divertido y convincente para comprender el funcionamiento del cerebro de la mujer a traves de la ciencia. ¿Por que las mujeres tienen mayor capacidad verbal que los hombres? ¿Por que recuerdan detalles de las peleas que ellos no recuerdan? ¿Por que tienden a establecer vínculos más profundos con sus amigas que los hombres con sus compañeros? En este libr...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 89.00

  • EL CEREBRO MASCULINO
    EL CEREBRO MASCULINO
    BRIZENDINE, LOUANN
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 89.00

  • EL CEREBRO MASCULINO
    EL CEREBRO MASCULINO
    BRIZENDINE, LOUANN
    ¿En qué piensan más a menudo los hombres? ¿Son más analíticos que emocionales? ¿Por qué recuerdan mejor unas cosas que otras? ¿Cómo evoluciona su forma de pensar? La investigadora que ya nos descrubrió los secretos del cerebro de la mujer ahora nos desvela los misterios de la mente masculina, basándose en numerosos casos y datos neurológicos, y explicándolos de una forma muy pr...
    No disponible

    S/ 45.00

  • EL CEREBRO FEMENINO
    EL CEREBRO FEMENINO
    BRIZENDINE, LOUANN
    ¿Cómo piensan las mujeres? ¿Qué es lo que valoran? ¿Cómo se comunican? ¿A quiénes aman? Todas las respuestas están en el cerebro. La investigadora y doctora en medicina Louann Brizendine ha recopilado numerosos datos científicos para explicar de manera clara cómo la estructura cerebral es fundamental para entender la forma de pensar de las mujeres. ...
    No disponible

    S/ 45.00

  • EL CEREBRO FEMENINO (T/D)
    EL CEREBRO FEMENINO (T/D)
    BRIZENDINE, LOUANN
    No disponible

    S/ 52.00