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LA GUÍA COMPLETA DE LOS ADAPTÓGENOS

LA GUÍA COMPLETA DE LOS ADAPTÓGENOS

DESDE LA ASHWAGHANDA A LA RODIOLA, PLANTAS MEDICINALES EXCEPCIONALES QUE TRANSFORMAN Y CURAN EL ORGANISMO

NOVEILLE, AGATHA

S/ 95.00
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Editorial:
GAIA EDICIONES
Materia
Medicina y salud
ISBN:
978-84-8445-805-0
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
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"Si buscas una forma natural de combatir el estrés, quieres desarrollar al máximo tus habilidades mentales o te interesa mejorar tu capacidad deportiva, La guía completa de los adaptógenos es lo que necesitas para potenciar tu bienestar día a día. Los adaptógenos poseen una capacidad única para ayudar al organismo a adaptarse a los factores que provocan estrés físico, emocional y psicológico, y pueden emplearse en una gran variedad de recetas creativas. Experimenta con infusiones, jarabes y tentempiés y disfruta de sus innumerables beneficios. Al aprovechar el asombroso poder natural de las hierbas elaborando tus propios extractos, elixires e infusiones, conseguirás ahorrar dinero, emplear ingredientes de máxima calidad y crear productos únicos, muy diferentes de los que se venden en las tiendas. De hecho, podrás personalizar tus creaciones para que sean exactamente lo que deseas o necesitas. Si sigues unas pocas normas muy sencillas, aprenderás a trabajar con estas superplantas con excelentes resultados. Descubre un camino absolutamente natural y seguro para derrotar el estrés crónico y, al mismo tiempo, recuperar el equilibrio, la salud y la vitalidad de tu cuerpo. ¡Ese es el poder de los adaptógenos!"--Page [4] of cover.

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