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GENERACIÓN DOPAMINA

GENERACIÓN DOPAMINA

CÓMO ENCONTRAR EL EQUILIBRIO EN LA ERA DEL GOCE DESENFRENADO

LEMBKE, ANNA

S/ 75.00
.
No disponible
Editorial:
URANO
Año de edición:
2023
Materia
Medicina y salud
ISBN:
978-84-17694-75-3
Páginas:
264
Encuadernación:
Rústica
S/ 75.00
.
No disponible
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"Este libro trata sobre el placer. Tambiâen trata de dolor. Lo mâas importante es câomo encontrar el delicado equilibrio entre los dos y por quâe ahora mâas que nunca es esencial encontrar el equilibrio. Vivimos en una âepoca de acceso sin precedentes a estâimulos de alta recompensa y alto contenido de dopamina: drogas, comida, noticias, juegos de azar, compras, juegos, mensajes de texto, mensajes de texto con mensajes de texto, Facebooking, Instagramming, YouTubing, tweeting ... El aumento de nâumeros, variedad, y la potencia es asombrosa. El telâefono inteligente es la aguja hipodâermica de hoy en dâia, que administra dopamina digital las 24 horas del dâia, los 7 dâias de la semana para una generaciâon cableada. Como tal, todos nos hemos vuelto vulnerables al consumo excesivo compulsivo."--From Amazon.com description.

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