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ADIÓS A LA INFLAMACIÓN

ADIÓS A LA INFLAMACIÓN

CÓMO PREVENIR Y TRATAR ENFERMEDADES, RETRASAR EL ENVEJECIMIENTO Y PERDER PESO

MOÑINO, SANDRA

S/ 100.00
.
No disponible
Editorial:
HARPER COLLINS
Año de edición:
2024
Materia
Medicina y salud
ISBN:
978-84-10021-18-1
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
S/ 100.00
.
No disponible
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La gran mayoría de la población sufre inflamación y no lo sabe. Un simple dolor de cabeza, eccemas en la piel o infecciones de orina recurrentes podrían deberse a esta causa. Además, cada día aumenta el número de personas con distintas patologías, como las digestivas, diabetes, hipotiroidismo, psoriasis, esclerosis múltiple, depresión, cáncer... Y aunque siempre culpamos al azar o a la genética, lo que no sabemos es que todas estas parten de una inflamación crónica previa sin solventar. En Adiós a la inflamación podrás identificar si sufres inflamación y, sobre todo, cómo prevenirla. Tendrás un menú antiinflamatorio con recetas ricas, sencillas, saciantes y muy saludables que te ayudará a revertir la inflamación crónica de tu cuerpo. Mediante la alimentación y hábitos saludables vas a aprender a desinflamarte conmigo. Contiene un plan saludable de recetas sencillas que mejorarán tu inflamación y reducirán tu estrés. Una guía que te ayudará a mejorar tu salud y calidad de vida.

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