- Editorial:
- PAIDÓS
- Año de edición:
- 2021
- Materia
- Autoayuda y superación
- ISBN:
- 978-84-493-3829-8
- Páginas:
- 304
- Encuadernación:
- Cartoné
EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR
MEDITACIONES PARA TRANSFORMAR LAS EMOCIONES DIFÍCILES
NHAT HANH, THICH
Una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones.
Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento.
Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares,El arte de domar a tu tigre interiores una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la vida; una guía sabia y exquisita para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones.