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ZENTANGLE

ZENTANGLE

CURSO DE DIBUJO CREATIVO DE SEIS SEMANAS PARA LA RELAJACIÓN, LA INSPIRACIÓN Y LA CONCENTRACIÓN MEDITATIVA

KRAHULA, BECKAH

S/ 55.00
.
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Editorial:
GAIA EDICIONES
Año de edición:
2015
Materia
Autoayuda y superación
ISBN:
978-84-8445-551-6
Páginas:
128
Encuadernación:
Rústica
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Un zentangle al día para relajarse, desarrollar la creatividad y practicar la concentración meditativa.

Los zentangles son una vía creativa para la práctica de la relajación y la atención consciente mediante el trazado de patrones repetitivos -líneas, signos, círculos y formas- denominados «tangles», que al ser combinados entre sí forman «azulejos» o pequeños dibujos de forma cuadrada.

El zentangle permite crear hermosas obras de arte, además de ayudarnos a sobrellevar el ajetreado ritmo de vida actual. Diversos estudios demuestran que este tipo de actividad aumenta la retención mental, estimula la creatividad mejora el estado de ánimo y calma las situaciones de estrés.

Esta obra es un curso detallado y completo de seis semanas. Los 42 ejercicios propuestos ilustran la manera de crear zentangles y explican minuciosamente las técnicas específicas con las que es posible producir delicados azulejos de gran belleza.

Asimismo, el último capítulo enseña a combinar los zentangles con otras formas artísticas y artesanales para crear obras de arte de técnicas mixtas, ya sea en joyas, textiles u ornamentos, entre otras posibilidades.

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