0
TÚ NO ERES EL PROBLEMA

TÚ NO ERES EL PROBLEMA

ENTIÉNDETE Y SANA TRAS EL VÍNCULO CON PERSONAS NARCISISTAS

CLAPÉS, ELIZABETH

S/ 79.00
.
Disponible
Editorial:
MONTENA
Año de edición:
2024
Materia
Autoayuda y superación
ISBN:
978-84-19746-84-9
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
S/ 79.00
.
Disponible
Añadir a favoritos

Identificar a un psicópata narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la piscóloga Elizabeth Clapés. ¿Cómo vas a llamar psicópata narcisista a tu propia madre? ¿A tu mejor amigo? ¿Al «amor de tu vida»? ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño? Y ¿cómo puede ser que, encima, tu dolor parezca darle igual? Parecen personas encantadoras, pero, cuando se introducen en tu vida, te manipulan, te hieren y te confunden hasta que un día te das cuenta de que has dejado de ser tú. Te maltratan y te preguntas: «¿Será mi culpa?», «¿lo estaré provocando yo?», «¿estoy volviéndome loca?». Pues no. Ni es tu culpa, ni te lo has buscado tú, ni estás perdiendo la cordura. Lo que pasa es que el psicópata narcisista usa mecanismos para hacerte creer que tú eres el problema. Y no cambiará. Identificarlo y a alejarte de él es el primer paso para sanar las heridas que te ha causado y recuperar el control de tu vida. Así actúa un psicópata narcisista:

# Te hace creer que es tu alma gemela y que estáis hechos el uno para el otro.
# Es camaleónico: se convierte en lo que tú quieres ver en él o en ella.
# Se siente superior a los demás y te hace admirarle.
# Te miente, te manipula y consigue que dudes hasta de tu cordura.
# Te convierte en una persona dependiente.
# Si intentas alejarte, te manipula y chantajea emocionalmente para que vuelvas.
# Se victimiza y adopta el rol de salvador.
# Te apaga y absorbe completamente.
# Recuerdas cómo eras antes de que llegase a tu vida y echas de menos esa versión de ti.
# Sabes que tienes que salir de ahí porque no eres feliz, pero no lo consigues.
# O, quizá, lleva tanto tiempo en tu vida que sientes que alejarte es dar un salto al vacío. Este libro puede ayudarte a identificarlos, entender sus mecanismos de manipulación, alejarte y sanar. ENGLISH DESCRIPTION Identifying a psychopathic narcissist isn't easy. Psychologist Elizabeth Clapés offers this guide to understanding the techniques they to use to manipulate others so you can guard against them and heal. How can you call your own mother a psychopathic narcissist? Your best friend? The "love of your life?" How could someone who says they love you cause you so much pain? Worst of all, how can they seem not to care? Some people seem charming when you first meet them, but as they insinuate themselves into your life, they start manipulating you, hurting you, and messing with your mind until one day, you realize you aren't the same person anymore. They abuse you and you ask, "Could it be my fault?" "Did I provoke this?" "Am I going crazy?" The answer is no. It's not your fault, you didn't bring this upon yourself, and you aren't losing your mind. Psychopathic narcissists are good at making others feel that they are the problem. And people like that don't change. Identifying and getting away from them is the first step toward healing the wounds they inflict and regaining control over your life. Clues that you are dealing with a psychopathic narcissist:

# They make you believe you are soulmates and that you were made for each other.
# They are chameleons: They become what you want them to be.
# They think they're better than everyone else and want you to admire them.
# They lie, manipulate, and make you doubt your own sanity.
# They make you dependent on them.
# If you try to leave, they manipulate and emotionally blackmail you until you come back.
# They victimize you and then take on the role of your savior.
# They overshadow and absorb you completely.
# You remember the person you used to be before they came into your life and miss that version of yourself.
# You are unhappy and know you need to leave but you just can't do it.
# Or they've been in your life so long that the thought of leaving terrifies you. This book will help you identify psychopathic narcissists, understand their methods, get away from them and heal yourself.

Artículos relacionados

  • PIENSA RAPIDO, HABLA MEJOR
    PIENSA RAPIDO, HABLA MEJOR
    ABRAHAMS, MATT
    A muchos nos aterra expresar nuestras ideas ante los demás. Los expertos en oratoria recomiendan centrarnos en la comunicación planificada, como presentaciones con diapositivas o pláticas formales; sin embargo, la mayor parte de nuestra comunicación profesional y personal ocurre en situaciones inesperadas para las que no estamos preparados. Piensa rápido, habla mejor nos ofrece...
    Disponible

    S/ 85.00

  • UN NIDO DE PAZ PARA LA MUERTE
    UN NIDO DE PAZ PARA LA MUERTE
    KEPPEL, ANNE-MARIE
    Una guía práctica y compasiva para cuidar física, emocional y espiritualmente a los moribundos• Comparte prácticas para calmar las emociones, técnicas de respiración para reducir la ansiedad y el dolor, formas de reducir el estrés durante el proceso de muerte activa y técnicas para cuidar físicamente a los moribundos• Explora ceremonias y pautas de límites energéticos, reiki y ...
    Disponible

    S/ 95.00

  • CONSTRUYE LA VIDA QUE ANHELAS
    CONSTRUYE LA VIDA QUE ANHELAS
    BROOKS, ARTHUR C. / WINFREY, OPRAH
    La felicidad no es la meta, y la infelicidad no es la enemiga.Es posible ser más feliz de lo que ya eres. Cuando todo en la vida va bien, es fácil confiar en el futuro; pero cuando nos sentimos estancados y sin motivación, parece que los días buenos jamás volverán. Oprah Winfrey y Arthur C. Brooks te enseñan a cimentar los pilares para una felicidad que no dependa de las circun...
    Disponible

    S/ 69.90

  • CREA UNA PAREJA A TU MEDIDA
    CREA UNA PAREJA A TU MEDIDA
    MARTINEZ, ELI
    ¿Te has preguntado por qué tienes problemas en todas tus relaciones amorosas? ¿Por qué siempre atraes el mismo patrón de personas? ¿Por qué formas lazos tóxicos? En Crea una pareja a tu medida Eli Martínez brinda una guía básica sobre cómo construir relaciones sanas con herramientas prácticas y sencillas para generar mejores vínculos. La pareja es el mejor maestro, que nos ense...
    Disponible

    S/ 39.00

  • RUDO
    RUDO
    CARLÍN, CARLOS
    Un libro divertido, revelador y honesto sobre un niño que creció rodeado de mujeres, sin interés por el fútbol, pero apasionado por el teatro. Carlín crea aquí un espacio cercano, por momentos hilarante y por momentos conmovedor, donde el lector entenderá cómo las circunstancias del pasado delinean nuestro presente. Aire fresco de alguien que ha aprendido que vivir con libertad...
    Disponible

    S/ 69.00

  • LAS LEYES DEL ÉXITO
    LAS LEYES DEL ÉXITO
    HILL, NAPOLEÓN
    Lo que la mente de un hombre puede concebir y puede creer, también lo puede lograr» Las leyes del éxito son todo un clásico que reúne las lecciones de Napoleon Hill, famosas en todo el mundo. Tras entrevistar a más de quinientos millonarios que le revelaron el origen de su riqueza, consiguió crear un compendio de principios inspiradores que revelan cómo estos hombres construyer...
    Disponible

    S/ 90.00

Otros libros del autor

  • PERDERTE PARA ENCONTRARME
    PERDERTE PARA ENCONTRARME
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Elizabeth Clapes, @esmipsicologa, presenta la guía más completa para superar una ruptura y aprender a convivir uno mismo. Aunque sepas que debes dejar ir una relación, ¿cómo enfrentarse a todo lo que se te viene encima? Cuando conocemos a alguien, no nos planteamos que esa relación pueda romperse algún día. Pero pasa, y aunque los finales sean algo normal y hasta necesario, pue...
    Disponible

    S/ 69.00

  • QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR
    QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones que nos generan malestar. Identificarlas y saber di...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 79.00

  • QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR
    QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Querida yo: tenemos que hablar, para trabajar nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida y relación con nosotras mismas.Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de "conocerse a una misma", no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber que es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?En ...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 79.00

  • HASTA QUE TE CAIGAS BIEN
    HASTA QUE TE CAIGAS BIEN
    CLAPÉS, ELIZABETH
    magínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías?Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes.Sin embargo, hay que parar a veces y preguntarse: «¿...
    No disponible

    S/ 79.00