0
  1. Inicio
  2. Empresa y marketing
  3. Empresa
  4. MINDFULNESS EFICAZ
MINDFULNESS EFICAZ

MINDFULNESS EFICAZ

PEQUEÑOS EJERCICIOS PARA VIVIR Y TRABAJAR MEJOR

HASSON, GILL

S/ 50.00
.
No disponible
Editorial:
EMPRESA ACTIVA
Año de edición:
2015
Materia
Empresa
ISBN:
978-84-92921-33-1
Páginas:
128
Encuadernación:
Otros
S/ 50.00
.
No disponible
Añadir a favoritos

? Más de 100 ejercicios fáciles y prácticos para utilizar en todo momento.
? Best seller en el Reino Unido.

Un pequeño libro que contiene más de 100 prácticos ejercicios y consejos para controlar el estrés, recuperar la calma y ser más productivos.
Este libro le ayudará a:
? Relajarse y aclarar sus objetivos para dirigirse hacia ellos en forma más calmada.
? Mejorar su habilidad para relacionarse con las demandas y ansiedades de otras personas.
? Liberarse de pensamientos inconducentes y de patrones mentales negativos.
? Mejorar su percepción de la realidad y ver cómo modificarla.
Si siente que la ansiedad y el estrés le están jugando una mala pasada, los consejos de este breve libro, le permitirán recuperar la calma y enfocar mejor hacia sus objetivos.

Artículos relacionados

  • EL NEGOCIADOR
    EL NEGOCIADOR
    AYUB, ARTURO ELIAS
    El mejor negociador de América Latina comparte con nosotros lo que ha aprendido tanto en los negocios como en la vida.«Me siento muy agradecido de haber tomado malas y buenas decisiones en mi camino, porque de todas esas experiencias he aprendido, y hoy mucho de lo que sé te lo comparto en estas páginas con gran emoción, pero, sobre todo, con mucha humildad».Arturo Elías AyubSi...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 89.00

  • EL ARTE DE PROVOCAR. CÓMO CREAR ESTRATEGIAS QUE IMPACTAN, CONECTAN Y CAUTIVAN / THE ART OF PROVOKING
    EL ARTE DE PROVOCAR. CÓMO CREAR ESTRATEGIAS QUE IMPACTAN, CONECTAN Y CAUTIVAN / THE ART OF PROVOKING
    ELENA GUIRAO
    Deja de intentar gustar a todo el mundo. Para destacar, no necesitas enamorar, tienes que provocar. Las grandes marcas no buscan agradar a todo el mundo, buscan despertar en nosotros una emoción tan fuerte que nos empuje a actuar. Y es que, en un mercado saturado de información, encajar es fracasar y no destacar es lo mismo que ser invisible. Elena Guirao, experta en marketing...
    Disponible

    S/ 89.00

  • SÉ MÁS EFICAZ
    SÉ MÁS EFICAZ
    ALLEN, DAVID
    ¿Deseas invertir tu energía en lo que realmente importa?El GTD (Getting Things Done, ‘Organízate con eficacia’) es un revolucionario método de gestión de actividades que lleva años ayudando a millones de personas a sacar el máximo provecho de su tiempo y de su potencial. Se basa en un plan tan básico como eficaz: liberarse de la tensión y preocupación que genera tener que recor...
    Disponible

    S/ 99.90

  • ROBA COMO UN ARTISTA
    ROBA COMO UN ARTISTA
    KLEON, AUSTIN
    De Austin Kleon, el autor de la colección de poesía Newspaper blackout.Roba como un artista ayuda a los lectores a descubrir su lado artístico y a tener una vida mucho más creativa.Nada es original, dice el autor, así que mejor acepta las influencias, instrúyete en el trabajo de los demás, reimagina y mezcla tu propio camino. Encuentra un pasatiempo que ames y conviértelo en tu...
    Disponible

    S/ 89.00

  • EL ARTE DE LA DISTRACCIÓN
    EL ARTE DE LA DISTRACCIÓN
    BONIFAZ, DANIEL
    La distracción no siempre es el enemigo. Puede ser una señal. Un síntoma de fatiga, de exceso de estímulo o de falta de propósito. Pero también puede ser el inicio de algo valioso: una idea brillante, una conexión inesperada, una nueva vocación.Este libro no te pide ser más productivo. Te invita a hacer una pausa, a observarte con honestidad y a reconectar contigo. Porque, a ve...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 69.90

  • MENTALIDAD MILLONARIA
    MENTALIDAD MILLONARIA
    VERONA, JOSE
    ¿Qué tienen en común los líderes más exitosos del mundo? En el libro Mentalidad millonaria, el doctor José Verona, fundador de Grupo Verona y líder de proyectos con inversiones que superan los 100 millones de dólares, comparte los principios que transforman un negocio común en una operación escalable, rentable y de alto impacto. A partir de su propia experiencia, y analizando l...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 79.00

Otros libros del autor

  • PRACTICA LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    PRACTICA LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    HASSON, GILL
    . Cien prácticas para desarrollar la inteligencia emocional, diseñadas por la experta y escritora superventas Gill Hasson. . Un manual funcional e interactivo que te ayudará a gestionar de forma positiva las emociones y a tener mayor éxito en tu vida. . Contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real. Una gestión positiva del universo emocional nos permite ...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 55.00

  • PRACTICA EL PENSAMIENTO POSITIVO
    PRACTICA EL PENSAMIENTO POSITIVO
    HASSON, GILL
    . Cien prácticas para entrenar la mente en la confianza y el optimismo, diseñadas por la experta en inteligencia emocional y escritora superventas Gill Hasson. . Un manual funcional e interactivo, que aportará serenidad e ilusión a tu día a día. . Contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real. El secreto del éxito en la vida reside en pensar positivamente...
    No disponible

    S/ 55.00

  • PRACTICA LA AUTOCONFIANZA
    PRACTICA LA AUTOCONFIANZA
    HASSON, GILL
    . Cien prácticas para adquirir seguridad y desarrollar la autoestima, diseñadas por la experta en inteligencia emocional y escritora superventas Gill Hasson. . Un manual práctico e interactivo para adquirir, cada cual a su ritmo, una mayor seguridad. . Contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real. La autoconfianza es la clave para conseguir lo que quere...
    No disponible

    S/ 55.00