0
LA OBSESIÓN DEL PERFECCIONISMO

LA OBSESIÓN DEL PERFECCIONISMO

SOLUCIONES PARA ACABAR CON EL CONTROL EXCESIVO

MALLINGER, ALLAN E. / DE WYZE, JEANNETTE

S/ 79.00
.
No disponible
Editorial:
PAIDÓS
Año de edición:
2010
Materia
Psicoanálisis y psicología
ISBN:
978-84-493-2365-2
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica
S/ 79.00
.
No disponible
Añadir a favoritos

La tendencia hacia el perfeccionismo es uno de los rasgos distintivos de las personalidades que, intentando salvaguardar una apariencia de equilibrio y autoconfianza, ocultan la angustia, el sufrimiento y la confusión más desesperantes. O, lo que es lo mismo, una serie de perturbaciones psicológicas nacidas de la necesidad de ejercer el control sobre todas las cosas, como por ejemplo: - El miedo a cometer errores o tomar una decisión equivocada. - La obsesión por el orden o la rutina firmemente establecida. - La reserva emocional. - La tendencia a la obstinación. - El sometimiento a las preocupaciones y las dudas. Las posibles recompensas de todo esto -seguridad económica, éxito, respeto de colegas y amigos- puede que resulten atractivas, pero decididamente tienen un precio: la pérdida de la intimidad, la autenticidad emocional y la autoestima. El presente libro demuestra, sin embargo, que el cambio es posible, y brinda comprensión y esperanza para quienes están aprisionados en las garras del perfeccionismo obsesivo, así como para sus familiares y seres queridos.

Artículos relacionados

  • ADOLESCENCIA. UN DESAFÍO IMPOSIBLE
    ADOLESCENCIA. UN DESAFÍO IMPOSIBLE
    SCHUJMAN, ALEJANDRO
    Alejandro Schujman, licenciado en Psicología, expone los diferentes conflictos que hoy atraviesan los adolescentes y, por consecuencia, sus padres.Uso excesivo de redes sociales, poca tolerancia a la frustración, ludopatía, abuso de sustancias, erotización temprana, entre otras problemáticas.Un libro que tiene como objetivo generar conciencia y redes de familia colaborativas. A...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 65.00

  • EL MONO QUE SE ENAMORO DE LOS SIMBOLOS
    EL MONO QUE SE ENAMORO DE LOS SIMBOLOS
    JULIO. SANJUAN
    What makes humans different from other animals? Our nature is based on a passion for the symbolic, which modulates our emotions and has been inextricably linked to the emergence of mental disorders such as madness. Humans are different from other animals. But what determines this difference? It has nothing to do with being more intelligent or more rational, but rather with the ...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 115.00

  • EL RÍO DE LA CONCIENCIA
    EL RÍO DE LA CONCIENCIA
    SACKS, OLIVER
    Oliver Sacks, a scientist and a storyteller, is beloved by readers for the extraordinary neurological case histories (Awakenings, An Anthropologist on Mars) in which he introduced and explored many now familiar disorders. The River of Consciousness is one of two books Sacks was working on up to his death. ...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 53.00

  • CEREBRO DIVIDIDO, EL
    CEREBRO DIVIDIDO, EL
    IAIN MCGILCHRIST 
    Olvidemos todo lo que creíamos conocer acerca de las diferencias entre los dos hemisferios cerebrales, porque en buena medida es erróneo. Lo importante no es lo que hace cada hemisferio -ambos participan en todo-, sino en cómo lo hace cada cual. La principal diferencia es el modo en que manejan la atención. Necesitamos que un hemisferio preste más atención a los detalles mientr...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 55.00

  • EL LIBRO DE LAS FOBIAS Y SU CURACION
    EL LIBRO DE LAS FOBIAS Y SU CURACION
    NARDONE, GIORGIO
    El miedo es un aliado que nos protege de las dificultades que la vida pone continuamente en nuestro camino. El miedo, la emoción primaria directamente relacionada con la supervivencia, es un don natural que debemos percibir como un aliado. Pero, ¿qué sucede cuando el miedo se vuelve patológico, y se transforma en ansiedad, pánico, fobia, haciendo de la vida de la persona un ver...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 80.00

  • LA ESPIRAL DE LA RAZÓN
    LA ESPIRAL DE LA RAZÓN
    ARIELY, DAN
    Los procesos racionales que nos llevan a convencernos de fenómenos irracionales, al descubierto, de mano de uno de los mejores gurús en psicología cognitiva. Los procesos racionales que nos llevan a convencernos de fenómenos irracionales, al descubierto, de mano de uno de los mejores gurús en psicología cognitiva. La desconfianza, la incredulidad o la sospecha son reacciones ra...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 104.90