0
LA DANZA DE LA IRA

LA DANZA DE LA IRA

GUÍA FEMENINA PARA TRANSFORMAR LAS RELACIONES PERSONALES

LERNER, HARRIET

S/ 75.00
.
Disponible
Editorial:
GAIA EDICIONES
Año de edición:
2023
Materia
Autoayuda y superación
ISBN:
978-84-8445-916-3
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
S/ 75.00
.
Disponible
Añadir a favoritos

Una obra específicamente diseñada para ayudar a las mujeres a gestionar la ira y convertirla en una fuerza vital regeneradora. "La ira es una señal a la que conviene hacer caso", escribe Harriet Lerner en su ya clásica obra que ha transformado la vida de millones de lectoras. A pesar de resultar completamente legítima, la ira es una emoción que incluso hoy en día las mujeres tienden a ahogar, negar o descargar de un modo tan inadecuado que las deja sumidas en la impotencia y la indefensión. Por este motivo Lerner propone una serie de pautas que permiten identificar las verdaderas causas de este sentimiento negativo, para así encauzarlo y crear cambios perdurables tanto en la mujer como en las personas de su entorno. Con una nueva introducción de la autora, la presente edición acompañará y guiará también a las nuevas generaciones en su camino hacia unas relaciones personales sanas y equilibradas

Artículos relacionados

  • LA FELICIDAD
    LA FELICIDAD
    ROLÓN, GABRIEL
    La vida es difícil y tendemos a idealizar el amor, la amistad, la vida misma. No idealicemos también la felicidad: aunque seamos felices, nunca será sin un poco de tristeza, sin un sentimiento de ausencia, sin un poco de dolor, sin algo de soledad. Si alguna felicidad es posible, tenemos que aceptar que será una felicidad imperfecta. A lo largo de la historia, nos encontramos q...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 89.90

  • CUANDO LOS HIJOS PARTEN PRIMERO
    CUANDO LOS HIJOS PARTEN PRIMERO
    PORTOCARRERO RAMOS, CARLOS / BONIFAZ DE PORTOCARRERO, ROSA PATRICIA
    Quizás el hecho más doloroso que un ser humano pueda experimentar en la vida es, sin duda, la temprana partida de un hijo de este mundo terrenal. A pesar de las diferencias individuales, podemos afirmar que muchos de nosotros no nos encontramos listos para afrontar esta triste experiencia y probablemente preferimos no pensar en la partida de alguien amado a quien le dimos la vi...
    Disponible

    S/ 30.00

  • PASIONES TÓXICAS
    PASIONES TÓXICAS
    STAMATEAS, BERNARDO
    Un libro que brinda estrategias para que podamos distinguir el amor que nos alimenta del que nos intoxica y destruye.Por el autor del bestseller Gente tóxica.Cómo atravesar las crisis y enriquecer la vida en pareja.Es normal que todas las parejas sufran crisis, pero lo importante es tener los recursos necesarios para superarlas. Porque cuando permanecemos atrapados en esa situa...
    Disponible

    S/ 55.00

  • LA NUEVA CIENCIA DE LA ATENCIÓN
    LA NUEVA CIENCIA DE LA ATENCIÓN
    JHA, AMISHI P.
    La reconocida neurocientífica Amishi Jha nos revela los secretos de la nueva ciencia de la atención y nos propone un plan de cinco semanas y una práctica de doce minutos al día para aprender a concentrarnos, controlar nuestra atención y lograr que nuestra mente alcance su máximo rendimiento y capacidad.Desde la constante reclamación de atención de la tecnología, hasta las 24 ho...
    Disponible

    S/ 129.90

  • EL CAMINO DEL DESPERTAR
    EL CAMINO DEL DESPERTAR
    ALONSO PUIG, MARIO
    El esperado regreso del doctor Mario Alonso Puig. Una inspiradora obra que nos ayudará a transformarnos en la persona que siempre quisimos ser.Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar se...
    Disponible

    S/ 79.90

  • EL MÉTODO TOOLS
    EL MÉTODO TOOLS
    STUTZ, PHIL / BARRY, MICHAELS
    El libro sobre motivación que se ha convertido en un fenómeno boca-oreja y que ha inspirado el documental de Netflix Stutz.EL CAMBIO PUEDE EMPEZAR AHORA MISMOEl modelo terapéutico tradicional se centra en ahondar en el pasado y a menudo requiere de un largo trabajo personal. El éxito del método Tools radica en su propuesta de cinco herramientas sencillas y prácticas que te perm...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 99.90