- Editorial:
- GAIA EDICIONES
- Año de edición:
- 2014
- Materia
- Autoayuda y superación
- ISBN:
- 978-84-8445-514-1
- Páginas:
- 400
- Encuadernación:
- Bolsillo
LA BIBLIA DEL TAI CHI
GUÍA ESENCIAL PARA CONOCER EL TAI CHI EN PROFUNDIDAD
DOCHERTY, DAN
Dan Docherty presenta el Tai Chi Chuan práctica -las técnicas más comunes del Tai Chi-, explicándolos en relación con el libro The Classic of Boxing de la dinastía Ming y con los mitos y leyendas chinas. La práctica de las posturas beneficiará a los principiantes, mientras que los practicantes avanzados adquirirán una mayor comprensión de su práctica.
A raíz de su experiencia en la enseñanza de conceptos chinos a miles de estudiantes en todo el mundo, el autor ofrece prácticos consejos de suma utilidad tanto para el neófito como para el experto.
Descubre:
? El desarrollo del Tai Chi como arte marcial chino.
? Las formas de mano y las técnicas básicas.
? Técnicas de la forma interna.
? Consejos prácticos.