- Editorial:
- DIANA
- Año de edición:
- 2024
- Materia
- Autoayuda y superación
- ISBN:
- 978-628-7707-12-2
- Páginas:
- 416
- Encuadernación:
- Rústica
ESA VOCECITA EN TU CABEZA
GAWDAT, MO
Una guía para resetear tu cerebro de la mano de Mo Gawdat, ex director comercial de Google [X] y autor del bestseller El algoritmo de la felicidad
Esa vocecita en tu cabeza es un verdadero «manual del usuario para la felicidad» que te ayudará a reprogramar tu cerebro y modificar tu diálogo interno negativo para que dejes de castigarte y comiences a tratarte con más cariño y compasión, que es la fórmula para que tu vida sea mucho más amena y feliz.
Basándose en su experiencia en programación y sus conocimientos de neurociencia, Gawdat nos ayudará a comprender cómo funciona nuestro cerebro y a descubrir que, a pesar de su increíble complejidad, es una máquina con la cual podemos trabajar para sacarle el máximo rendimiento y convertirlo en una verdadera fuente de felicidad.
Este libro es una perfecta combinación de sencillez, delicadeza y eficiencia que nos ayudará a amigarnos con esa vocecita que habita en nuestra cabeza para que nos haga la vida mucho más sencilla.