EL NUEVO LIBRO DEL YOGA

EL NUEVO LIBRO DEL YOGA

Editorial:
RBA EDITORES
Año de edición:
Materia
Autoayuda y superación
ISBN:
978-84-7901-499-5
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
S/79.00
Disponible
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La guía más completa para la práctica del yoga, que abarca todos los aspectos de esta milenaria disciplina, con claras instrucciones e ilustraciones paso a paso. Indicada tanto para principiantes como para expertos. Gracias a sus indicaciones, consigue un cuerpo firme y en forma , mejora tu salud y bienestar, elimina el estrés y la tensión y aumenta tu capacidad de concentración. Indicado para personas de cualquier edad El nuevo libro del yoga ha sido elaborado siguiendo las enseñanzas de Swami Vishnu-devananda, pionero en Occidente de la práctica del yoga y fundador de los Centros de Yoga Sivananda Vedanta, máximas autoridades en hatha y raja yoga.