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EL MÉTODO TOOLS

EL MÉTODO TOOLS

5 HERRAMIENTAS QUE TE AYUDARÁN A ENCONTRAR EL CORAJE Y LA CREATIVIDAD Y LA FUERZA DE VOLUNTAD PARA IMPULSAR TU VIDA HACIA DELANTE

STUTZ, PHIL / MICHELS, BARRY

S/ 79.90
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Editorial:
PAIDÓS
Año de edición:
2023
Materia
Autoayuda y superación
ISBN:
978-628-7596-27-6
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
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El libro sobre motivación que se ha convertido en un fenómeno boca-oreja y que ha inspirado el documental de Netflix Stutz.EL CAMBIO PUEDE EMPEZAR AHORA MISMOEl modelo terapéutico tradicional se centra en ahondar en el pasado y a menudo requiere de un largo trabajo personal. El éxito del método Tools radica en su propuesta de cinco herramientas sencillas y prácticas que te permitirán encontrar soluciones a tus problemas recurrentes y recuperar el control de tu vida, y lo más importante, la esperanza. Este libro te enseñará a:LIBERARTE: enfréntate a tus miedos y sal de tu zona de confort.CONTROLAR TU IRA: deja atrás tu rabia y tu rencor.EXPRESARTE: encuentra tu verdadera voz y adquiere confianza en ti mismo.ENCONTRAR LA DISCIPLINA: no procrastines y aprovecha al máximo cada minuto.Todos podemos convertir nuestros miedos y experiencias negativas en oportunidades, solo hacen falta las herramientas adecuadas y el método para utilizarlas.

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