- Editorial:
- SIRIO
- Año de edición:
- 2023
- Materia
- Autoayuda y superación
- ISBN:
- 978-84-19105-85-1
- Páginas:
- 312
- Encuadernación:
- Rústica
EL LENGUAJE DEL YIN YOGA
TEMÁTICAS, SECUENCIAS E INSPIRACIÓN PARA DAR VIDA A TUS CLASES DE YOGA
HARRIS, GABRIELLE
El lenguaje del yin yoga es mucho más que un manual técnico: es una guía exhaustiva para llegar a ser ese tipo de enseñante de yoga que inspira y motiva a la gente más allá del rendimiento físico. El libro abre con algunas técnicas didácticas de eficacia demostrada para luego adentrarse en diversas formas de iniciar una clase; introducciones cuyo objetivo es que cada asistente conecte profundamente con su práctica. A continuación, presenta más de 40 temáticas universales desde las que abordar las clases, que te aportarán inspiración, tanto a ti como a tus alumnos. Cada clase abarca tres categorías: mente, corazón y cuerpo, y a través de ellas, define y embellece las posturas y las conecta al corazón y al alma a través de las temáticas elegidas.