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DETOX VERDE

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7 DÍAS PARA UNA COMPLETA REVITALIZACIÓN FÍSICA Y MENTAL CON SMOOTHIES VERDES

BOUTENKO, VICTORIA

S/ 40.00
.
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Editorial:
GAIA EDICIONES
Año de edición:
2016
Materia
Dietas
ISBN:
978-84-8445-561-5
Páginas:
186
Encuadernación:
Rústica
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Revitalízate con este plan depurativo de 7 días a base de smoothies verdes.

Los smoothies verdes tienen una extraordinaria capacidad desintoxicante y regeneradora.
Victoria Boutenko, pionera y autoridad internacional reconocida en el fenómeno de los smoothies verdes, ha transformado y revitalizado la vida de miles de personas a través de sus famosos talleres depurativos, en los que crea las mejores condiciones para que los smoothies ejerzan con toda plenitud su acción depurativa y poder sanador.
Detox Verde recoge las claves y enseñanzas que la autora ha acumulado en más de 15 años de talleres y retiros de smoothies verdes. Con esta obra dispondrás de toda la información práctica que necesitas para organizar tu propio plan depurativo y disfrutar así de sus importantes beneficios terapéuticos.
Esta guía proporciona información detallada para desarrollar un programa completo de revitalización nutricional en 7 días.

Detox Verde incluye:

? Principios de salud y nutrición esenciales para abordar la depuración.
? Recetas fáciles, exquisitas y variadas tanto de smoothies verdes como de platos veganos complementarios.
? Información minuciosa sobre las propiedades terapéuticas de las plantas y los nutrientes específicos que potencian la salud y el bienestar, y datos reveladores sobre el análisis del agua.
? Recomendaciones para crear actividades de grupo, y datos sobre equipamiento, material educativo, etc.

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