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DESPERTANDO

DESPERTANDO

5 MINUTOS AL DÍA PARA ALCANZAR TU MEJOR VERSIÓN

SAHAGUN, LETY / FRANGIE, ASHLEY

S/ 79.90
.
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Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2022
Materia
Autoayuda y superación
ISBN:
978-607-07-9083-6
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
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5 minutos al día para alcanzar tu mejor versiónLety Sahagún y Ashley Frangie, las voces de Se Regalan Dudas -uno de los pódcast más escuchados de habla hispana-, han creado Despertando para ayudarte a darle una intención a tu día y conectar contigo, en tan solo 5 minutos!En estas páginas hallarás herramientas, reflexiones, frases y ejercicios que te ayudarán a descubrir la mejor versión de ti. En cada capítulo encontrarás la guía para conectar con el amor propio, alcanzar tu bienestar, crear nuevos hábitos que te ayudarán a crecer y mejorar tus relaciones.

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