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DEJA DE PREOCUPARTE

DEJA DE PREOCUPARTE

MASUNO, SHUNMYO

S/ 60.00
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Editorial:
URANO
Año de edición:
2023
Materia
Autoayuda y superación
ISBN:
978-84-17694-85-2
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
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He aquí un secreto que todos los maestros zen conocen: la gran mayoría de nuestras preocupaciones son espejismos, suposiciones sin fundamento, falsas impresiones o miedos imaginarios. Esa es la magia de este libro: enseñarnos a transitar por la vida desde la mentalidad zen, para que no seamos esclavos de la mente. Con la misma humildad y alegría que nos cautivó en El arte de vivir con sencillez, Shunmyo Masuno comparte 48 lecciones --junto con 30 zengo o proverbios zen, intercalados en el texto-- para liberar la mente y el entorno de distorsiones. Evitar las comparaciones con los demás, desprenderse de las cosas innecesarias, admitir los errores de inmediato, no dudar en pedir ayuda o dejar de absorber demasiada información son algunas de las claves propuestas por el autor para transformar la ansiedad por paz y sabiduría. Un pequeño tesoro, creado por uno de los maestros más queridos de nuestro tiempo, para iluminar con la magia del zen el ajetreo del día a día.

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