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ARTE ANTIESTRÉS: BUENAS NOCHES. 100 LÁMINAS PARA COLOREAR Y DORMIR BIEN

ARTE ANTIESTRÉS: BUENAS NOCHES. 100 LÁMINAS PARA COLOREAR Y DORMIR BIEN

 

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Editorial:
PLAZA & JANÉS
Año de edición:
2015
Materia
Autoayuda y superación
ISBN:
978-84-01-34743-6
Páginas:
128
Encuadernación:
Cartoné
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Desconecta, relájate, inspírate y colorea con «Arte Antiestrés», los libros de colorear para adultos más dulces y desestresantes.Colorear es una actividad terapéutica para todas las edades que ayuda a relajar el cuerpo y la mente. Este nuevo volumen de más de 100 láminas originales ofrece una encantadora variedad de exquisitas ilustraciones pensadas especialmente para regalarse un momento de serenidad antes de ir a dormir.Al centrarnos en la armonía de los colores, el contorno de los dibujos y el trazo del lápiz, conseguiremos calmar la respiración, aquietar los pensamientos que se agolpan en nuestra cabeza, liberarnos del estrés acumulado a lo largo del día y prepararnos para una noche de sueño placentero y reparador.Reseñas:
«Los cuadernos con ilustraciones para pintar enfocados a un público adulto son una nueva forma de terapia.»
S Moda (El País)«Saca los colores y mánchate. La nueva moda para aflojar la tensión del día a día es... colorear.»
Mujer hoy (ABC)

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