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ANSIEDAD 2

ANSIEDAD 2

CÓMO CONTROLAR EL ESTRÉS Y MANTENER EL EQUILIBRIO

CURY, AUGUSTO

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Editorial:
OCÉANO TRAVESÍA
Año de edición:
2019
Materia
Psicoanálisis y psicología
ISBN:
978-607-527-562-8
Páginas:
176
Encuadernación:
Otros
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A partir de sus experiencias autobiográficas y de sus investigaciones sobre inteligencia emocional, el psiquiatra Augusto Cury propone valiosas herramientas emocionales para manejar el estrés y la ansiedad. Estos representan un cambio de paradigma para nuestro bienestar psicológico y físico porque nos hacen más conscientes, menos reactivos y más receptivos.

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