0
  1. Inicio
  2. Autoayuda y superación
  3. AMA TU SOLEDAD
AMA TU SOLEDAD

AMA TU SOLEDAD

MUCHAS VECES LA MEJOR COMPAÑÍA LA ENCUENTRAS ESTANDO SOLO

VILASECA, BORJA

S/ 49.00
.
Disponible
Editorial:
DEBOLSILLO
Año de edición:
2024
Materia
Autoayuda y superación
ISBN:
978-84-663-7729-4
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
S/ 49.00
.
Disponible
Añadir a favoritos

La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayoría de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de estar permanentemente en contacto con otras personas. A pesar de ser la forma de drogadicción más común en nuestra sociedad, es también la más desconocida. ¿Quién es el valiente que se atreve a quedarse a solas, desnudo emocionalmente y cara a cara con el dolor que anida en sus profundidades?

Este libro es un viaje terapéutico. Y está concebido como un proceso de desintoxicación social con el que afrontar nuestro mayor miedo: la herida de abandono. Entre otros aprendizajes, propone que dejemos de utilizar a los demás como parches para tapar nuestro vacío existencial y suplir nuestra falta de amor propio. Y que revisitemos nuestra infancia para reconciliarnos con nuestro niña (o niño) interior. Solo así podremos convertirnos en lo que estamos destinados a ser: nuestro mejor amigo, descubriendo que nunca estamos (del todo) solos.

«No existe ninguna hazaña más grande en el mundo que saber estar con uno mismo.» MICHEL DE MONTAIGNE

Artículos relacionados

  • EL CÍRCULO DE LA FELICIDAD
    EL CÍRCULO DE LA FELICIDAD
    COELHO, PAULO
    Un libro lleno de magia por el alquimista de las palabras.Ilustrado por Sebastià Cabot.Un misionero y un hombre desesperado se encuen­tran en el desierto y entablan un diálogo sobre su destino; el joven Humi, arrogante y presun­tuoso, aprende el alto precio de su ambición desmedida; un niño que nunca había conocido el amor descubre, en una remota aldea de montaña, la recompensa...
    Disponible

    S/ 99.90

  • LA LIBRERÍA DE LA MEMORIA
    LA LIBRERÍA DE LA MEMORIA
    SONG, YU-JEONG
    ¿Reescribir el pasado puede realmente cambiar el futuro?La vida de Jiwon comenzó a desmoronarse cuando su madre murió. A pesar de que han pasado siete años desde entonces, no logra superar el duelo... hasta que, una tarde, un repentino aguacero la obliga a refugiarse en una misteriosa librería. Adentro, le sorprende encontrarse con un majestuoso árbol rodeado de enormes estante...
    Disponible

    S/ 69.90

  • EL PODER DE LA INTENCIÓN
    EL PODER DE LA INTENCIÓN
    DYER, WAYNE W.
    Cómo utilizar tu poder de manifestación para crear una vida plena y feliz.Si sientes que el ego determina tu vida, si crees que eres lo que posees o a lo que te dedicas, si la inconformidad con tu presente prevalece sin importar los cambios que hagas, estás desconectado de tu intención. Esta fuerza que existe en el universo y en ti es el impulso para conseguir lo que anhelas. W...
    Disponible

    S/ 79.90

  • EL CAMINO DE LA PERFECCIÓN
    EL CAMINO DE LA PERFECCIÓN
    DYER, WAYNE W.
    200 pensamientos para hacer tus días más significativosDel autor del bestseller Tus zonas erróneas Una frase sencilla puede cambiar por completo tu forma de ver la vida. Unas cuantas palabras tienen el poder de lograr que conectes con tu grandeza, que te abras a la claridad y que sintonices con tu voz interior.Wayne W. Dyer, también conocido como el «padre de la motivación», pr...
    Disponible

    S/ 69.90

  • LA REVOLUCIÓN DE LA ABUNDANCIA
    LA REVOLUCIÓN DE LA ABUNDANCIA
    CALA, ISMAEL
    ¿Y SI LA ESCASEZ NO FUERA REAL, SINO UNA IDEA APRENDIDA? LA ABUNDANCIA NO ES SUERTE, NI UN PRIVILEGIO PARA UNOS POCOS. ES UN ESTADO INTERNO QUE SE PUEDE APRENDER A DESARROLLAR Y VIVIR. En La revolución de la abundancia Ismael Cala nos propone un cambio profundo de mentalidad: pasar de vivir desde el miedo, la carencia y la autoexigencia, a una vida guiada por la consciencia, la...
    Disponible

    S/ 69.90

  • NEUROCIENCIA PARA LA VIDA REAL
    NEUROCIENCIA PARA LA VIDA REAL
    IBAÑEZ, ANA
    Un entrenamiento cerebral para enfrentarte a tus miedos y fortalecer conexiones emocionales. Un enfoque práctico que te cambiará la vida. Ana Ibáñez, autora del exitoso libro Sorprende a tu mente, regresa a las librerías dando un paso más en la educación de pautas neuronales que demostrarán que el cerebro tiene una enorme capacidad para cambiar rutinas aprendidas que afectan a ...
    Disponible

    S/ 79.90

Otros libros del autor

  • ANANDAMIDA
    ANANDAMIDA
    VILASECA, BORJA
    ¿Por qué nunca habías oído hablar de la anandamida?Porque es una molécula censurada por el sistema.Es peligrosa porque despierta tu consciencia.Un millón de lectores ya han revolucionado su vida con Borja Vilaseca.Existe una molécula en nuestro cerebro que la sociedad desconoce por completo. Se llama anandamida, del sánscrito "ananda", que significa "dicha suprema". Nos permite...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 89.00

  • AMA TU SOLEDAD
    AMA TU SOLEDAD
    VILASECA, BORJA
    Para poder crear vínculos libres y auténticos con los demás primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañía. La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayoría de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de es...
    Disponible

    S/ 79.00

  • EL PRINCIPITO SE PONE LA CORBATA
    EL PRINCIPITO SE PONE LA CORBATA
    VILASECA, BORJA
    Esta fábula basada en hechos reales narra la historia de Pablo Príncipe, un joven inconformista y visionario que tras padecer una crisis existencial descubre su propósito de vida. Después de regresar de un viaje épico por Madagascar, se convierte en el nuevo responsable de personas y valores de una empresa marcada por el conflicto y el sufrimiento. Y nada más llegar, imparte un...
    Disponible

    S/ 39.00

  • TÚ ERES LO ÚNICO QUE FALTA EN TU VIDA
    TÚ ERES LO ÚNICO QUE FALTA EN TU VIDA
    VILASECA, BORJA
    El Eneagrama se ha consolidado como la herramienta más eficaz para iniciar el viaje del autoconocimiento porque va a la raíz de nuestros conflictos emocionales y existenciales. Porque es muy fácil de poner en práctica. Porque es apta para escépticos. Y sobre todo porque funciona. Enseguida aporta resultados beneficiosos tangibles. Se trata de un manual de instrucciones bastante...
    Disponible

    S/ 69.00

  • ENCANTADO DE CONOCERME
    ENCANTADO DE CONOCERME
    VILASECA, BORJA
    EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA Un título dirigido a personas que sienten una necesidad de cambio personal y/o profesional. Hay tantos caminos para conocerse a uno mismo como seres humanos hay en este mundo. Estar verdaderamente bien con nosotros mismos es una simple cuestión de sabiduría y hay herramientas psicológicas que contribuyen a facilitar, profundizar y acelerar este...
    Consultar stock
    antes de comprar

    S/ 49.00

  • EL SINSENTIDO COMÚN
    EL SINSENTIDO COMÚN
    VILASECA, BORJA
    Quítate la venda de los ojos. Cuestiona tu sistema de creencias. Abraza el cambio y la transformación. Sé valiente y atrévete a vivir tu propia vida. En general llevamos una existencia de segunda mano, artificial y prefabricada. Lo cierto es que estamos completamente perdidos en el arte de vivir. No sabemos quiénes somos ni para qué vivimos. Ni tampoco cómo sentirnos verdade...
    Disponible

    S/ 49.00