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SALUD KETO

SALUD KETO

RECUPERA TU ENERGÍA INFINITA: LA GUÍA DEFINITIVA PARA COMPRENDER Y A PLICAR LA DIETA CETOGÉNICA

SÁNCHEZ, NÉSTOR / RODA, ORIOL

S/ 89.00
.
Disponible
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2024
Materia
Dietas
ISBN:
978-84-253-6520-1
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
S/ 89.00
.
Disponible
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SALUD KETO. RECUPERA TU ENERGÍA INFINITA. LA GUÍA DEFINITIVA PARA ENTENDER Y APLICAR LA DIETA CETOGÉNICA

Por fin el libro con el que entenderás qué es la dieta cetogénica y cómo aplicarla para ganar salud y energía Este no es un libro más de dieta cetogénica, este es el libro que contestará todas tus preguntas - ¿Qué es la dieta cetogénica? - ¿La puede hacer todo el mundo? - ¿Por qué es tan recomendable? - ¿Cómo tengo que empezar? - ¿Qué pasa si un día no cumplo la dieta? - ¿Es verdad que bajaré de peso y me encontraré mejor? Con rigor científico y un lenguaje sencillo, Néstor y Oriol desgranan punto a punto todo lo que debes saber sobre la dieta cetogénica para que, una vez la inicies, ya no la dejes jamás.

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