CALMA, CALMA

CALMA, CALMA. MI PROPIA GUÍA PARA CRIAR HIJOS MÁS FELICES

Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
Materia
Autoayuda y superación
ISBN:
978-612-4266-43-0
Páginas:
113
Encuadernación:
Rústica
S/49.00
Disponible
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Calma, mamá es lo que estás buscando. Lorena Salmón, mamá de dos hijos, comparte aquí su propio camino. Con honestidad expone sus dificultades y su búsqueda permanente. La columna vertebral de esta guía personal o cuaderno de aprendizaje es el mindfulness. Hay consejos, juegos e ideas que pueden empezar a practicar desde hoy.

Queridas mamás, si algunas veces sienten que no lo están haciendo lo suficientemente bien o que la paciencia no les alcanza, al terminar este libro se sentirán más acompañadas y se quedarán con la apacible idea de que, después de todo, nada parece tan difícil. Es cuestión de respirar como si estuvieran oliendo una flor.

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