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Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: penman danny 2 resultados

  • EL ARTE DE RESPIRAR
    EL ARTE DE RESPIRAR
    PENMAN, DANNY
    El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar.Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente...
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  • MINDFULNESS. GUÍA PRÁCTICA
    MINDFULNESS. GUÍA PRÁCTICA
    PENMAN, DANNY / WILLIAMS, MARK
    Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar.El...
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    S/ 39.00