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TCNICAS PRCTICAS DE RESPIRACIN

LEBLANC, ALEXANDRA

"Respirar es absorber el aire, tomar parte de sus sustancias y expulsarlo luego modificado. Pero es también la manera más fácil que disponemos para generar y mantener la energía vital, aquella que se mueve por todo el cuerpo y que hace funcionar correctamente cada parte de nuestro organismo. Cuando respiramos bien, creamos las condiciones óptimas para la salud y el bienestar. Y...

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